YOGA DE LA RESPIRACION

Descripción

YOGA DE LA RESPIRACION
MACRO EDICIONES

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Subtítulo: 35 técnicas para sanar y recuperar la armonía
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788417080440

SABÍA QUE... - CON UNA RESPIRACIÓN LENTA Y PROFUNDA PUEDE RESPIRAR ENTRE SEIS Y DIEZ VECES MÁS AIRE QUE CON UNA RESPIRACIÓN NORMAL? - EL CEREBRO CONSUME EL 80% DEL OXÍGENO QUE RESPIRAMOS? - A TRAVÉS DE UNA RESPIRACIÓN CORRECTA Y CONSCIENTE PUEDE HACER QUE EL PROCESO DE LIMPIEZA DEL SISTEMA LINFÁTICO SEA DIEZ VECES MÁS RÁPIDO? - EL DIAFRAGMA ES EL MÚSCULO MÁS PODEROSO DE SU CUERPO? - UTILIZA EN PROMEDIO SOLO UNA VIGÉSIMA PARTE DE LOS 750 MILLONES DE ALVÉOLOS PULMONARES? - EL 70% DE TODOS LOS DESECHOS DEL ORGANISMO SE ELIMINA MEDIANTE LA RESPIRACIÓN? ENTONCES, A QUÉ ESPERA? APRENDA A RESPIRAR BIEN PARA VIVIR MEJOR GRACIAS A LAS 35 TÉCNICAS PRESENTADAS EN ESTA GUÍA PRÁCTICA. MÉTODOS PRECISOS Y EFECTIVOS PARA MEJORAR SU RESPIRACIÓN Y OBTENER DE INMEDIATO MÁS FUERZA, VIGOR Y BIENESTAR. LA RESPIRACIÓN ES UN MÉTODO NATURAL DE PREVENCIÓN Y CURACIÓN QUE NOS PERMITE ARMONIZAR TODAS LAS FUNCIONES DE CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU.